Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3329 kcal
|
Vet: 85,11g | Eiwit: 141,07g | Kolhy: 488,09g.
Ontbijt: Vigor Polenguinho, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Molico Leite Desnatado. Lunch: Fanta Fanta Laranja, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|