|
10/12倆人份晚餐：綜合沙拉🥗、小黃瓜🥒、黃金奇異果🥝、水梨1/2顆、氣炸薯條🍟（依舊偷吃約10根）、氣炸十三香無骨雞腿排（我半支弟弟1支半）~\(≧▽≦)/~⋯弟弟暗示雞腿排熱量粉高，我😭😭克制ㄉ只吃半隻另一半分給弟弟ㄌ（他言猶未盡的點餐要求明天再炸雞腿排ㄛ）🤣🤣
|
701 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 23,35g | Kolhy: 79,04g.
Diner: Zespri 黃金奇異果, 雞腿排, 小黃瓜, 洋蔥, 梨, 炸薯條（油炸，冷凍）, 高麗菜. Snacks/Andere: 橘子, 提拉米蘇. meer...
|
|
1291 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Cardio - 20 minuten. meer...
|
|
 Reacties
雞腿還好啦，真的，不騙你，吃，沒關係啦，尤其是食材本身自含的油脂是好東西，記得不要去皮吃👍超讚的，給弟弟二支啦，比較滿足🤣🤣🤣🤣
12 okt 19 door lid: 尼歐NEO
|
😅昨晚烹飪未加半滴油，最後氣炸鍋內的殘油卻嚇死寶寶ㄌ😱😱⋯到底平時不知不覺間吃進多少油ㄌ😭😭（好似找到自己變肥ㄉ兇手之一🤔🤔)
13 okt 19 door lid: somnambulism00
|
13 okt 19 door lid: DoraJaneee
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
somnambulism00's Gewicht Geschiedenis
|