Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 91,36g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 28,77g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Huevo, Calabacín. Lunch: Joseph Farms Palillos De Queso Mozzarella, Cebollas, Tomates, Aguacate, Milanesa de Res, Panza de Res, Champiñones Portobello (a la Parrilla). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berenice encinas's Gewicht Geschiedenis
|