Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 30,67g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Garuda Pilus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kue Sus, Nasi Kuning. Lunch: Mangga, Mie Telur (Ditambah, Masak), Terong Balado. Diner: Pepaya, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Telur Rebus. Snacks/Andere: Kerupuk Asin, Rengginang, Kerupuk Beras, Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aryanidesti's Gewicht Geschiedenis
|