Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2013
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 139,92g.
Ontbijt: Oatmeal, Fuji Apples. Lunch: American Cheese, Deli Sliced Ham, Turkey Breast Meat, Macaroni or Pasta Salad. Diner: triple sec, Rose's lime juice, tequila, Fresh lime juice. Snacks/Andere: Chicken Tenders, 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Blue Corn Tortilla Chips, Chewy Bars - Strawberry PB&J, Almonds. meer...
|
|
1167 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, x - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|