Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2013
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: чай, мед, гречка, яйцо. Lunch: масло оливковое, льняное масло, кедровое масло, петрушка, укроп, кинза, огурец, треска. Diner: творожный сыр 2%. Snacks/Andere: Творожный сыр 2%, кефир 0,1%, мандарин, мед, киви, чай зеленый, Отвар из шиповника. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|