Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 74 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 7,52g.
Ontbijt: Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Pastoret Requesón 0% M.G., Huevo. Lunch: Tomates Cherry, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Espinacas. Diner: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordica_45's Gewicht Geschiedenis
|