Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 93,88g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Nuggets, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry. Lunch: Channel Catfish (Cooked, Dry Heat) , Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Chicken (Skin Eaten). Diner: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Andere: Yoyic Yoghurt, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|