Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 47,30g.
Ontbijt: Menemen, Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Diner: Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Tahinli Çörek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesim gurel's Gewicht Geschiedenis
|