somnambulism00's Logboek, 15 okt 19

昨晚一個不小心跟弟弟一起嗑掉1盒可口美酥&1袋蜜汁豬肉乾,果然就報應在今天體重機上ㄌ😭😭
48,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2019:
605 kcal Vet: 22,78g | Eiwit: 16,81g | Kolhy: 98,79g.   Diner: 橘子, 玉米筍, 水煮蛋, 高麗菜. Snacks/Andere: 掬水軒 高纖蘇打. meer...
1294 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Cardio - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
我常常一個人一次吃掉1~2包,沒關係啦,你還是二個人分呢👍 
15 okt 19 door lid: 尼歐NEO

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


somnambulism00's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.