|
ужин 235 кал
|
1360 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Варенье Черничное, Сырник, Витебскхлебпром Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зефир, Травяной Чай, Курица Вареная, Перловый Суп. Diner: Карп Жареный, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Конфеты из Молочного Шоколада. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
убираем живот за 30 дней - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasha.lapo's Gewicht Geschiedenis
|