Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2010
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 26,55g | Eiwit: 110,34g | Kolhy: 144,75g.
Ontbijt: yellow pepper, asparagus, 100% Liquid Egg Whites, turkey sausage links. Lunch: basil parmesan vinaigrette, Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey, Romaine Hearts, sandwich round. Diner: parmesan calzone. Snacks/Andere: vodka, light and fit , 100% whey protein, fiber choice. meer...
|
|
3336 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Zitten - 7 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spyke0001's Gewicht Geschiedenis
|