Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2013
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 90,72g.
Ontbijt: Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Riz et Blé Complet Chocolat, Lait, Café. Lunch: Coquillettes, Blanc de Poulet, Jambon Tranché (Très Maigre), Yaourt Nature 0%. Diner: Filets de Maquereaux à la Moutarde, Oeuf Dur, Surimi, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Laitue Verte Frisée. meer...
|
|
3446 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|