Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2013
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 55,32g | Kolhy: 165,38g.
Ontbijt: Croissant, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Cannelloni Ricotta e Spinaci, Pesce Spada Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso. Diner: Tiramisù. Snacks/Andere: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|