Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver, Koffeinfritt), Banan, Kokt Ägg. Lunch: Picadeli Picklad Rödlök, Familjen Dafgårds Wallenbergare. Diner: Brownie, Kaffe med Mjölk. Snacks/Andere: Kaffe med Mjölk, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. meer...
|
|
769 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 30 minuten, Pw - 1 uur, Stretching (Yoga) - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fru Äpple's Gewicht Geschiedenis
|