Scoobys_Trim's Logboek, 16 okt 19

3 weeks in and it's still going the right way. I was hoping to be a bit further along but all things considered I'm a happy lad.
121,0 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2019:
1297 kcal Vet: 71,84g | Eiwit: 97,94g | Kolhy: 69,30g.   Ontbijt: Heck 97% Pork Sausages, Portabella Mushrooms , Valley Spire Extra Mature Cheddar, Aldi Plain Tortilla Wraps, HP Brown Sauce. Lunch: Tesco Mozzarella, Tomatoes, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Shallots , Cos or Romaine Lettuce, Heinz Salad Cream, Mushrooms, Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. meer...
2209 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Scoobys_Trim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.