Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 91,38g | Kolhy: 167,86g.
Ontbijt: 森永乳業 ビヒダスみかんミックス, QBB 大きいとろけるスライス, ヤマザキ製パン 超芳醇, 牛乳, コーヒー（インスタント粉末）. Lunch: ローソン おにぎり ランチ, ローソン ノンオイルドレッシング 香味青じそ, ローソン 海藻サラダ. Diner: 伊藤園 麦茶, すき焼き. Snacks/Andere: クッキー, 紅茶 （無糖）, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yu-san1214's Gewicht Geschiedenis
|