Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 107,65g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 42,74g.
Ontbijt: 安佳 頂級大師專用乳酪絲, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 豬肉碎, 卜蜂 去骨雞腿肉, 玉米筍, 綠色椰菜, 杏鲍菇, 蘑菇, 甜椒, 蘆筍. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lwting's Gewicht Geschiedenis
|