Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 48,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 101,18g | Kolhy: 59,34g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе на Гриле. Diner: Говядина Постная, Помидоры. Snacks/Andere: АВК Конфета , Орехи в Шоколаде, Креветки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|