Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 55,63g | Kolhy: 29,10g.
Ontbijt: Café. Lunch: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Blanc de Poulet. Diner: Liebig Soupe à la Thaï Légumes et Lait de Coco, Crevette. Snacks/Andere: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). meer...
|
|
196 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monange4's Gewicht Geschiedenis
|