Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 127,84g.
Ontbijt: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Eti Karam Bitter, Salçalı Makarna, Zeytinyağlı Biber Dolması, Karnabahar Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|