|
Öğlen öğünü🤗
|
1344 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 73,25g | Kolhy: 184,17g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Siyah Zeytin, Torku Lor Peyniri , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye, Tavuk Pirzola. Snacks/Andere: Yoğurt, Tadım Sarı Leblebi, Mandalina. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 16 minuten, Tae Bo - 1 uur, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yildiz42's Gewicht Geschiedenis
|