Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 32,92g | Kolhy: 24,86g.
Ontbijt: Café, Itambé Creme de Leite. Lunch: Sergel Picolé Torta de Limão, Tomates, Abobrinha, Palmito, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Scala Queijo Prato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalapyto's Gewicht Geschiedenis
|