Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3147 kcal
|
Vet: 140,14g | Eiwit: 249,04g | Kolhy: 100,43g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Peito de Frango, Ovo de Codorna. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Bela Vista Queijo Parmesão Duro. Snacks/Andere: Gin Tônico, Snackout Doce de Coco Beijinho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|