Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
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59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2024 kcal
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Vet: 55,70g | Eiwit: 112,75g | Kolhy: 281,74g.
Ontbijt: Mele Fuji, Mela, Pere. Lunch: Uva Bianca, Patate al Forno, Consilia Cuori di Iceberg, Broccoletti, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone. Diner: Ponti Aceto di Mele, Natura È Cuori di Iceberg, Valsoia La Spalmabile, Ovito Albume d'uovo, il Portico Delle Misure Farina di Segale Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Snacks/Andere: Uva Bianca, Kiwi, Mela. meer...
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2398 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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