Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 96,82g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 113,60g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 20%, Яблоко Айдаред, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Воде, Свиной Бульон, Фрикадельки из Индейки, Свинина Отварная. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Andere: Домик в деревне Сливки 20%, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tutty minus's Gewicht Geschiedenis
|