TiffyGX's Logboek, 20 okt 19

I will go back down.
53,7 kg Tot nu toe verloren: 28,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2019:
1778 kcal Vet: 100,73g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 192,13g.   Diner: Cauliflower, Curry Powder, Butter (Salted), No Name Vegetable Broth, Beatrice 1% Milk, Black Pepper, Sea Salt, Ginger (Ground), Garlic, Onions, Thyme, Extra Virgin Olive Oil, Minute Rice Quinoa Blanc et Rouge, Thai Kitchen Fish Sauce, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lime, Sunrise Firm Tofu. Snacks/Andere: President's Choice Nori Brown Rice Crackers, AMP Energy Performance. meer...
2911 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Zitten - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Google Fit - 8 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiffyGX's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.