|
Back to business! Been winging it for sometime now so it’s time to double down and get to it!🙂
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 105,69g.
Ontbijt: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Cooked Broccoli, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cream (Half & Half), Bacon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Peanut Butter, Apples . Diner: Celery , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Calavo Avocado, Cabbage , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Tortilla Corn Chips, Margarita. Snacks/Andere: Harvest Snaps Snapea Crisps Lightly Salted. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RachellleR's Gewicht Geschiedenis
|