Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 88,45g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ржаные Хлебцы. Lunch: Хлеб, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Diner: Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Омлет с Помидорами. Snacks/Andere: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|