|
Допрыгалась. Не было обострений давным давно, сейчас оно ко мне пришло ( гипертония с кризами)
.
За неделю примерно +4кг, похоже придётся выпить мочегонное завтра и пп с дефицитом снова.
Я так боялась к этому вернуться😕😑
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 147,26g.
Ontbijt: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, Astoria Соус Сырный, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Кофе с Молоком, Помидор Соленый, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Diner: Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Шарлиз Пастила, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|