Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 101,06g | Eiwit: 136,76g | Kolhy: 136,81g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Italac Leite Integral, Margarina, Ovo. Lunch: Lacta 5Star (40g), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Aurora Linguiça Toscana, Bauducco Torrada Salgada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|