Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
473 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 36,13g | Kolhy: 11,16g.
Ontbijt: Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Lunch: Earthbound Farm Organic Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Applegate Farms Organic Turkey Burger. Snacks/Andere: Fiji Natural Artesian Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|