fabio.molina's Logboek, 22 okt 19

fabio.molina's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019

104 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg. Nog te gaan: 7,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2019:

1654 kcal

Vet: 95,70g | Eiwit: 180,95g | Kolhy: 7,04g. Lunch: Abobrinha, Friboi Fraldinha Assada. Diner: Carne de Porco da Paleta Assada. Snacks/Andere: Torresmo. meer...

3043 kcal

Activiteit: Voetbal - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

fabio.molina's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

fabio.molina's Logboek, 22 okt 19

Opmerking Toevoegen

fabio.molina's Gewicht Geschiedenis