Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 157,01g | Kolhy: 88,60g.
Ontbijt: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, FL24 Isolate. Lunch: Pan Dulce, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime.glezh's Gewicht Geschiedenis
|