diarydietgeyy's Logboek, 23 okt 19

gapapa ga sih kalo diet makan nasi padang? jujur udah hampir 3 bulan ga makan nasi padang tuh kangennya ada banget 😭 segini pun 700 kalori🙃

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2019:
1354 kcal Vet: 31,89g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 174,55g.   Ontbijt: Ricotta Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Jicama, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Chicken Meatballs, Tomatoes, Carrots . meer...
2122 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ga apa laah asal kalori dan nutrisi tetep dihitung dan ga tiap hari 😅😁 
23 okt 19 door lid: Caramelade
it's ok sekali" reward buat diri sendiri slama ini udah eat clean😀 
24 okt 19 door lid: chie25

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


diarydietgeyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.