Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2380 kcal
|
Vet: 136,11g | Eiwit: 187,03g | Kolhy: 93,83g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Danone Iogurte Skyr Natural, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Vida Veg Bebida de Coco, Polenguinho Polenguinho Light, Aurora Leite Semi Desnatado, Royal Gelatina Zero, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|