|
kenapa ya Makin Hari Makin Naik huhu
kayanya salah itung kalori deh. barusan kmren beli timbangan buat makanan huhu
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 246,55g.
Ontbijt: Strawberries. Lunch: Indonesian Urap Salad, Grilled Chicken, Indomart Tempe Mendoan, White Rice. Diner: Watermelon, Cucumber, Chicken Breast, Black Pepper, White Rice. Snacks/Andere: Pineapple, Watermelon, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Bnyak hal yg bs membuat BB naik, dr yg salah input kalori smpe salah konsumsi kalori..
Gaya hidup/pola hidup jg mempengaruhi..
23 okt 19 door lid: melzka95
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririnkireina's Gewicht Geschiedenis
|