Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
farzati.angela
Logboek
30 sep 19
farzati.angela's Logboek, 30 sep 19
farzati.angela's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
57 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 september 2019:
974 kcal
Vet: 52,60g | Eiwit: 63,86g | Kolhy: 65,55g.
Ontbijt:
Chiquita Banana.
Lunch:
Weight Watchers Latte Scremato , Foodspring Whey Protein .
Diner:
Insalata Mista, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini .
Snacks/Andere:
Merano Frozen Yogurt Naturale.
meer...
1448 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
farzati.angela's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis