|
1.6k
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 193,32g | Kolhy: 190,80g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale. Lunch: Calvé Salsa Barbecue, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Leerdammer Emmental, Bofrost Melanzane Grigliate, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Nutella Nutella, Mela, Prugne, Cachi, Nocciole, Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%, Mela, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|