Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 45,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 94,18g.
Ontbijt: Білоцерківський Творог 5%, АТБ Банан, Лаваш Армянский. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустняк. Diner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Растительное Масло. Snacks/Andere: Millennium Черный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|