Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 299,37g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Marmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Lunch: REWE American Sandwich, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Diner: Gurke (mit Schale), Honig, Ja! Gouda Jung, Harry Vital + Chia, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: RUF Porridge Himbeer White Choc, Dickmann's Mini Dickmann's, Grabower Helgoländer Waffel, Albi Kirschsaft, Äpfel, Kinder Riegel (21g), Bananen. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
So.Kü's Gewicht Geschiedenis
|