Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 81,24g | Eiwit: 161,08g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Margarina, Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|