Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 217,36g.
Ontbijt: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Lunch: Teh Manis, Ayam Masak Merah, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamopy's Gewicht Geschiedenis
|