retaruth's Logboek, 26 okt 19

sarapan pagi

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2019:
1188 kcal Vet: 53,32g | Eiwit: 48,45g | Kolhy: 142,02g.   Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Tempe Orek, Nasi Goreng. Diner: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Sate Ayam. Snacks/Andere: Martabak Telur, Pisang. meer...
1510 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


retaruth's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.