Laura4481's Logboek, 26 okt 19

Risottino 😍 con piselli (nichel-sgarro che domani pagherò 🤦🏻‍♀️), bresaola e spolveratina di formaggio stagionato 😁

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2019:
2018 kcal Vet: 53,10g | Eiwit: 110,53g | Kolhy: 273,25g.   Ontbijt: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati ,  Cheesecake fit cotta con panna. Lunch: Melograno, Caffè (in Polvere), Nick Sciroppo d'acero, Granbon Crostini al Farro con Olio di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Bonduelle Songino , Merivio Caciotta Morbida, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Diner:  Torta mele fittina t20, Parmigiano (Grattugiato), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Bonduelle Piselli Fini, Granbon Crostini al Farro con Olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Andere: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albicocche, Ananas, Melinda Mela, Nescafe Espresso Macchiato, Galbusera Magretti, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Fiocchi di Latte Light, Molino Rossetto Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Primia Carote Crude,  *** Banana albume pancake olio grande. meer...
2175 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

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ti lovvo ... solo per l'immagine ...  
26 okt 19 door lid: marcofurlan76
Marco 😁😁😁  
26 okt 19 door lid: Laura4481
Ormai ... Lo sai ... Ti stalkerizzo ...🤣🤣🤣🤣 
27 okt 19 door lid: marcofurlan76
Dannato nikel 😢 
27 okt 19 door lid: wertyuii
Fortuna, eh, è una bella rottura di c**** sì....!!! E sai quali sono gli alimenti che mi mancano di più? Non il cacao o la frutta secca.....ma i legumi, le cose integrali e soprattutto il pomodoro!!!! Doverli mangiare "centellinati", una volta "ogni morte del Papa" (come si dice qui)....è una tortura!!!!! Io, che mangerei fagioli al pomodoro e pane integrale mattina e sera!!!! 🤣🤣  
27 okt 19 door lid: Laura4481
Ma come te ne sei accorta che sei allergica ala nichel?? Io sono allergica a orecchini con nichel o acciaio  
27 okt 19 door lid: fragola limone
Non posso mettere niente..... mi si taglia la pelle  
27 okt 19 door lid: fragola limone
Io i piselli proprio no Anch’io ho un po’ di allergia al nichel Sono stata un anno ho tolto tutti gli alimenti Poi ho reinserito centellesimato qualcosa mandorle e fondente ..ma mai costantemente.. ..i piselli ..ananas .. e melanzane..no..banditi pure la mela non mi fa bene.. Un caos🤣 
27 okt 19 door lid: Goanapsy
Gona come hai fatto ad accorgerti che eri allergica al nichel? 
27 okt 19 door lid: fragola limone
@fragola, me ne sono accorta come te, da orecchini e braccialetti 😊 Poi, anni dopo, ho fatto i patch test che hanno confermato una allergia al nichel con reattività 4 su 4, la massima, e quindi devo stare anche attenta agli alimenti....se esagero, come spesso mi succede 🤦🏻‍♀️, ho reazioni sulla pelle come quelle da contatto e sintomi variabili, come mal di testa o dolori articolari... 
27 okt 19 door lid: Laura4481
@Goa, maddai! Ananas, melanzane e mele??? Sono tra gli alimenti meno "nichelosi", pazzesco che ti facciano reazione più loro del cioccolato e delle mandorle.... 🤦🏻‍♀️ è proprio vero che poi il corpo do ognuno reagisce diversamente.... 
27 okt 19 door lid: Laura4481
Questa estate ho fatto fare i controlli anche a mio figlio tramite patch test, proprio per il pomodoro (arrossamento delle guance, gonfiore delle gengive), e lui era terrorizzato, dato che lo adora: alla fine tutto negativo, l'apparecchio, con parti in nichel, era troppo stretto provocando il gonfiore e il rossore.  
28 okt 19 door lid: Federico Cecca
Fede, meglio così!! 😊 il pomodoro devo dire che mi manca molto, sì.....e poi sai com'è, quando sei obbligato ad evitare qualcosa, ti accorgi all'improvviso di quanto adori quella cosa!! 🤣 
28 okt 19 door lid: Laura4481
Si Laura, guarda lui lo mangia come fosse una mela, e alla notizia che non l'avrebbe più visto in cartolina, era incredulo, sconfortato. Meno male va. Ovviamente mi dispiace per te, è una limitazione enorme.  
28 okt 19 door lid: Federico Cecca
"Limitazione enorme" è un'espressione molto delicata .....io direi "una gran rottura di c******i" 😁😁😁 soprattutto perché molti degli alimenti a maggior contenuto di nichel sono quelli consigliati per "mangiar sano" (oltre a essere buonisssssimi), come l'integrale, i legumi e molti altri....2 ⚽️⚽️!! 😁😁 
28 okt 19 door lid: Laura4481
sempre stata allergica a tutte le cose non d’oro..a contatto, Con eruzioni cutanee e bollicine,quindi ho pensato che magari ero anche al cibo.. spesso mi ritrovavo gonfia in faccia, con palato sgallato Pruriti, gonfiore /dolore addominale, Non ho fatto patch li ho solo tolti Poi reinserendoli uno per volta ho visto quelli che mi danno meno noia Pure la pera,tutte le insalate Mangio solo zucchini,peperoni,zucca,cavolo,scalogno,cetriolo...  
28 okt 19 door lid: Goanapsy
Ovvio Laura se abuso mi ritrovo a dover stare un po’ tranquilla..e se non mangio cioccolato sto meglio..ma non c’è la fo🤣magari sono poco allergica..ma al contatto un dramma..pure i bottoni dei jeans😕 
28 okt 19 door lid: Goanapsy
Pure il pesce sai..i gamberi un macello..mi cola il naso..infatti ne mangio poco 
28 okt 19 door lid: Goanapsy
E allora sicuro sono allergica anch'io non solo alle piante come ambrosia😅😅😅😅sono molto sfigata 
28 okt 19 door lid: fragola limone
Quindi mi devo privare di cioccolato e pomodori ..... dolori muscolari e mal di testa li ho anche io  
28 okt 19 door lid: fragola limone

     
 

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