FitFaby's Logboek, 27 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
60,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2019:
2105 kcal Vet: 27,03g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 387,16g.   Ontbijt: Nutrisystem Proteinbar Cioccolato Fondente 🍫 , Mele Fuji, Mele Fuji. Lunch: Bondis Riso Integrale e Legumi, Consilia Cuori di Iceberg, Nursia Bocconcini di Petto di Pollo, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Diner: Uva Bianca, Mela Verde, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Melinda Mela, Conad Pere Williams, Conad Pere Williams. meer...
2606 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.