|
|
1039 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 118,68g.
Ontbijt: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (قليل الدسم), العسل, مكسرات جبن رومي, جبن كريم, زبدة الفول السوداني, بيضة (كاملة), الشوفان. Lunch: الجزر, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, الأرز البني (الطويل,المطبوخ). Diner: الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف, بياض البيض, بيضة مسلوقة, الموز. Snacks/Andere: التفاح, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم, القهوة, كوكيز الشوفان والموز, العنب, التمر. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstkhdmjwjl4's Gewicht Geschiedenis
|