gokce283's Logboek, 27 okt 19

Ya saplandı bu kiloya inmiyor bir türlü
90 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2019:
1126 kcal Vet: 43,86g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 118,90g.   Ontbijt: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Diner: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Andere: Splenda Tatlandırıcı, Türk Kahvesi, Süt. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gokce283's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.