Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 203,41g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Земляника, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Улитка Сабо. Diner: Сельдь Соленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Булочка Овсяная, Fix Price Protein Bar Vanilla, Nestle Cini Minis, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kseniya200308's Gewicht Geschiedenis
|