Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 67,18g | Kolhy: 149,17g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска, Авида Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Имбирь Маринованный, Мааг Чернослив, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Andere: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|